Continuons à parler de comment nous pouvons devenir un peu plus Stoïques, merci à Massimo!

Les Stoïques avaient plusieurs exercices pratiques pour les aider à reprogrammer certaines conditions humaines que l’on pourrait qualifier de limitatives. Il avait une franchise parfois assez tranchante, mais remplie de sagesse.

L’une de ces pratiques ne tient qu’à 2 mots : Amor Fati.

Amor Fati, qui peut se traduire comme : aimer la réalité. Une réalité qui est parfois difficile. C’est ultimement un choix, une attitude d’acceptation (#créateur) plutôt que de l’évitement ou du blâme. (#victime)(#FISBE)

On peut penser à ce concept lorsque nous faisons face à des situations difficiles dans nos vies, nos challenges, la maladie, et le plus difficile pour certains la mort

C’est un concept qui est relié avec celui de la dichotomie du contrôle dont nous avons parlé dans un autre Stoa. C’est une forme de détachement.

De s’accrocher et résister aux évènements qui se présentent dans notre vie, serait tout comme d’attendre une figue hors saison comme nous dit Épictète, notre sage philosophe grec. 

La meilleure saison pour apprécier l’un et l’autre, accueillir chaque chose qui nous arrive... c’est maintenant.

Notre Stoa d’aujourd’hui, rappelez-vous : Amor Fati, apprécier et acceptez la réalité.

Plutôt que Carpe Diem (#seize the day), pensé à Carpe Punctum… capturez le moment présent (#seize this moment)!

P-S: Le concept de Amor Fati est le même repris par Byron Katie dans son livre Love What Is. Pour les gens qui apprécient une approche pratique, la méthode qu’elle partage est très efficace. J’ai eu la chance d’avoir un coaching avec elle et ce fut transformatif.

How to be a StoicUsing ancient philosophy to live a modern life“Of course, Stoicism is a philosophy, not a type of therapy. The difference is crucial: a therapy is intended to be a short-term approach to helping people overcome specific problems of …

How to be a Stoic

Using ancient philosophy to live a modern life

“Of course, Stoicism is a philosophy, not a type of therapy. The difference is crucial: a therapy is intended to be a short-term approach to helping people overcome specific problems of a psychological nature; it doesn’t necessarily provide a general picture, or philosophy, of life. A philosophy of life is something we all need, however, and something we all develop, consciously or not.”

-Massimo Pigliucci

Prof. Pigliucci has a PhD in Evolutionary Biology from the University of Connecticut and a PhD in Philosophy from the University of Tennessee. He currently is the K.D. Irani Professor of Philosophy at the City College of New York. His research interests include the philosophy of science, the relationship between science and philosophy, the nature of pseudoscience, and the practical philosophy of Stoicism. Short Bio here.

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