Pourquoi faire confiance est si difficile
Lorsque nous sommes confrontés à l'incertitude ou à la peur, nous essayons souvent de contrôler les circonstances devant nous. Par conséquent, nous nous ingérons dans un processus qui essaie de se dérouler. Et si on faisait plus confiance ? Que se passerait-il dans la foi ?
Faire et encore faire
Je me suis fait prendre ces derniers temps dans ce processus d'en faire beaucoup et c'était épuisant. Je considère retourner au travail à temps plein pour pallier aux besoins changeants de la famille. J'ai déployé beaucoup d'efforts pour chercher des emplois, postuler et rédiger des lettres de présentation et des suivis. Tous ces efforts et ces actions m'ont éloigné du coaching, de l'écriture et de l'enseignement, qui sont tous des choses qui me donnent de la vie! C'est là que la magie opère pour moi.
En fin de compte, en prenant un pas de recul et regardant tout ça avec clarté, il est évident que je bloquais quelque chose qui souhaite arriver. Je bloquais quoi ? Ma propre voie, mon propre chemin!
Et ne faisons-nous pas tout cela ! Pourquoi?
Parce que nous avons peur !
Nous avons peur de ce qui est devant nous. Nous ressentons un besoin urgent de prendre en main la situation en faisant tout ce qui est en notre pouvoir pour obtenir ce que nous croyons mieux pour nous. Toute cette agitation à faire plus pour obtenir ce que l’on veut crée plus de perturbations à l'intérieur de nous-mêmes et à l'extérieur.
Est-ce que ça veut dire qu'il n'y a rien à faire ? Parfois oui, parfois non ! Mais j'en suis venu à réaliser que le "faire", la plupart du temps, a à voir principalement avec l'état de notre esprit et de notre conscience.
L'État donne le pas
Lorsque nous commençons à comprendre les effets qu'un esprit et un cœur perturbés ont sur tout résultat, nous pouvons retirer notre attention de ce qui ne fonctionne pas et de ce que nous devrions faire, pour plutôt nous concentrer sur la clarté et la confiance.
L'attention suit l'intention! C’est ce que mon coach m'a répété à plusieurs reprises. Si mon intention est de contrôler un certain ensemble d'actions afin d'obtenir le résultat souhaité, mon attention sera dirigée sur ça. Notre conscience, celle qui observe tout ce qui se passe, sera amenée à être au service de notre esprit sans aucun problème. Mais le contraire est aussi vrai. Vous pouvez mettre votre esprit au service de votre conscience.
Lorsque nous commençons par observer ce qui se passe, et que nous ne sommes pas occupés à faire quelque chose pour changer le résultat souhaité; notre point de vue est complètement différent. De cette position, nous remarquerons les peurs qui montent, nos tendances à essayer de faire quelque chose à ce sujet, et notre manque de foi et de confiance.
Il y a une meilleure position à partir de laquelle agir, nous pouvons certainement être d'accord là-dessus ! Par conséquent, l'alternative est d'être dans un autre état, un état où la clarté et la confiance peuvent nous murmurer ce qui devrait se passer par la suite; ou même tout simplement continuer à observer ce qui se passe sans interférer.
Cela nécessite en quelque sorte une grande sécurité. La sécurité, du point de vue de l'ego, est présente lorsque nous obéissons à ses ordres. Dès que nous sortons des paramètres qui le maintiennent en sécurité, nous nous exposons à de nombreuses pensées et sentiments qui seront inconfortables.
Il y a, en revanche, une voix plus puissante que nous pouvons écouter pour nous laisser guider ! C'est la voix de l'amour, de la confiance et de la foi. Cette voix peut toujours nous guider impeccablement dans l'action ou l'inaction.
Comme exercice, demandez-vous une fois calme et centré, peut-être après une méditation ou quelques respirations, ou une promenade :
Que ferait ici la voix de l'amour ?
Écoutez ses conseils. C'est en vous!
Pratiquer la foi à chaque tournant
Le processus de la vie et les événements qui en déroulent nous mettront parfois au défi, comme cela a été le cas pour moi! C'est naturel et vous n'êtes pas seul!
Rappelez-vous que cela se produit pour une raison! Permettez-lui de se produire, même si cela peut parfois être difficile à faire.
Dans de tels moments, faites ce qui vous apporte joie et clarté. C'est peut-être une promenade, une balade à vélo, du temps avec la famille, un café en solo, du temps dans la nature ou la lecture d'un livre ! Votre âme renouvelée évaluera les événements sous un nouvel angle.
Il est intéressant pour moi de remarquer que dans pratiquement toutes les conversations, la foi et la confiance ne sont jamais trop loin! La vie coule et nous créons des barrages à cause de nos peurs. On résiste, on essaie de contrôler, on ne fait pas confiance que les évènements arrivent pour une raison et on perpétue les difficultés en restant dans de tels états !
C'est une occasion de pratiquer la foi et la confiance ! Le livre Un Cours en Miracles dit :
"Si vous saviez qui marche à côté de vous, vous n'auriez plus jamais peur !"
Je vous encourage à prendre du recul et à réévaluer les situations auxquelles vous êtes confronté avec une nouvelle vision ! Une perspective plus élevée qui n'est pas assombrie par vos propres peurs et conditions.
Demandez-vous : et si je m’élevais pour voir tout cela d'un autre point de vue? À quoi cela ressemblerait-il?
Et surtout, pratiquez la foi à chaque tournant. Lâchez-prise sur la petite version de vous qui avez peur (égo), et amenée plutôt dans le décor la plus haute version de qui vous êtes!
Ayez confiance que tout est fait pour vous… si seulement vous le permettez! La vie vous façonne comme nous le rappelle le Tao Te Ching !
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