Objectifs versus systèmes!
Continuons à parler d’habitudes, merci à James Clear avec son excellent livre pratique : Atomic Habits.
James nous fait une mise en garde très importante. Généralement, pour atteindre un objectif dans la vie (que ce soit la mise en forme, croître son entreprise, passer plus de temps en famille, etc) l’idée est d’établir des buts spécifiques et sur lesquels on peut prendre action. La méthode SMART nous vient à l’esprit.
Il n’y a aucun mal à établir un objectif, et qu’il soit spécifique et réaliste, cependant les résultats; vous ne les obtiendrez pas de l’objectif établi. Vous les obtiendrez du système que vous suivrez.
Les objectifs donnent une direction pour un résultat souhaité, mais les systèmes eux, vous permettent de faire du progrès! C’est le processus.
James Clear nous partage quelques problèmes lorsque l’on focalise seulement sur les objectifs :
1. Les gagnants et les perdants ont le même but!
La preuve que ce n’est pas l’objectif qui fait la différence.
2. D’atteindre un objectif est temporaire.
Penser à n’importe quelle tâche ménagère; par exemple mettre la vaisselle dans le l’évier de cuisine plutôt que dans le lave-vaisselle. Vous pouvez arriver à votre objectif quotidiennement si vous prenez le temps de mettre les trucs dans le lave-vaisselle. Mais la même histoire recommencera le lendemain si vous ne vous attaquez pas au système.
“Vous devez vous attaquer aux entrants pour que les extrants se règlent d’eux-mêmes.”
Notre Stoa d’aujourd’hui; rappelez-vous que l’on ne s’améliore pas au niveau de nos objectifs, mais qu’on s’abaisse au niveau de nos systèmes.
Ce qui m’amène à vous poser la question suivante :
Quant à un objectif que vous avez…quels systèmes devez-vous revoir?
Atomic Habits
An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
“The only way to become excellent is to be endlessly fascinated by doing the same thing over and over. You have to fall in love with boredom.”
-James Clear
I’ve been writing at JamesClear.com since 2012. I’m the author of the New York Times bestseller, Atomic Habits, which has sold more than 3 million copies worldwide. I'm also known for my popular 3-2-1 newsletter, which is sent out each week. Click here to learn more and sign up.
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