Memento Mori
Seriez-vous surpris si je vous disais que le premier chapitre du livre de Donald, How to Think Like A Roman Emperor, commençait par la mort!
Hum! Au moment même où je tape ces mots, j’entends en écho dans ma tête l’une des règles de Stephen Covey (The seven habits of highly effective people) qui va comme suit : Start with the end in mind (commençons avec la fin à l’esprit). Bien que c’est une habitude souvent associée aux affaires, la performance, l’atteinte d’objectif, la planification, etc. j’y vois ici une corrélation intéressante avec l’approche des Stoïques face à la mort.
La mort, nous l’évitons, la combattons, elle nous fait peur … pouvons-nous être en paix face à l'inévitable?
S’il y a bien quelque chose à quoi nous n'échapperons jamais, c’est bien notre départ l’un de ces jours! La science progresse et je ne sais pas si nous verrons le moment où elle sera nous garder en vie éternellement… j’espère que non, mais c’est une autre conversation! Comme il s’agit encore de la chose la plus certaine, les Stoïques eux l’approche avec sagesse afin qu’elle ne soit plus une peur.
Marc Aurèle m’a chopé l’une de mes citations lorsqu’il a dit que nous mourrons peu à peu de jour en jour dès le jour de notre naissance. Les Stoics se rappellent cette idée avec les 2 mots suivants : Memento Mori (Rappelle-toi que tu mourras).
C’est une pratique qu’ils avaient pour se rappeler de vivre pleinement, puisque nous ne savons pas lorsque nous irons “manger les pissenlits par la racine”, comme mon grand-père disait! Bien entendu, vivre pleinement pour les Stoïques n’équivalait pas à faire la fête, mais bien à s’appliquer de vivre avec vertus et sagesse!
J’espère que c’est quelques mots de Marc Aurèle resteront à votre esprit pour vous aider à apprécier votre existence et celle de vos proches; une existence qui se terminera inévitablement par un départ. Marc Aurèle a dit que la philosophie lui a appris à avoir de la gratitude pour la vie et également de ne pas avoir peur de la mort.
“Une olive mûre qui tombe de la branche sait remercier l’arbre de lui avoir donné la vie et le sol de recevoir sa semence.”
Notre Stoa d’aujourd’hui… Noli Temere… ne craignez pas! Pratiquer au quotidien le Memento Mori, une nouvelle conscience germera en vous. Prenez le temps d’apprécier la vie et ce qui la compose. Rappelez-vous d’être la lumière pour vous-même et les autres chaque jour, puisque sait-on lorsqu’il sera le dernier!
How to Think Like A Roman Emperor
The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius
“Everyone from kings to pauper alike as the same faith awaiting them”
-Donald Robertson
Donald is a writer, cognitive-behavioural psychotherapist and trainer. He is a Fellow of the Royal Society for Public Health (RSPH).
Donald specializes in teaching evidence-based psychological skills, and known as an expert on the relationship between modern psychotherapy (CBT) and and classical Greek and Roman philosophy (see Wikipedia).
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