Arrêter sa guerre intérieure!
Je suis toujours attristé de voir certaines personnes, peu importe leur âge, se faire la guerre littéralement. Nous devenons trop souvent violents avec nous même!
La face caché des challenges
Cette semaine dans la Philolettre, une invitation. J’aimerais vous inviter à prendre une perspective différente, sur les obstacles qui se dressent devant vous!
Le but ultime de la vie selon les Stoïques
Cette semaine dans la Philolettre, parlons être heureux et bonheur. Y a-t-il une différence!? C’est d’ailleurs le sujet principal du billet de blogue de cette semaine via l’histoire de Hercule.
Deux exercices pratiques sur la gratitude
Je suis inspiré par un exercice que je fais actuellement pour tout le mois de novembre et décembre, inspiré de la tradition japonaise où je suis appelé à réfléchir sur la gratitude et la grâce. Cet exercice m’amène à approfondir mon appréciation pour la vie.
Je médite; et vous aussi!
En réalité, peu importe la réponse, je peux vous garantir que vous aussi vous méditez chaque jour; puisque méditer ne s’agit pas seulement de l’activité à rester en silence.
